Como limpiar las arterias de un fumador
Revertir la placa en las arterias
Incluso los síntomas sorprenden a los pacientes como signos de una enfermedad grave. Los pacientes vienen a mí con dolor en las piernas. Apenas pueden caminar por el camino para recoger el correo. O el viaje a la tienda de comestibles es demasiado para soportar. A mitad del pasillo tienen que parar, descansar y volver a casa.
Cuando la placa se acumula en las arterias que alimentan el corazón, lo llamamos enfermedad cardíaca. Cuando restringe el flujo sanguíneo a través de las arterias que van a las piernas, lo llamamos enfermedad arterial periférica o EAP. La cirugía y otros procedimientos para eliminar la placa pueden aliviar el dolor. Eso es tranquilizador para algunos. Pero cuando les digo que sin uno de estos procedimientos corren el riesgo de perder la pierna, se quedan atónitos. No lo sabían.
Soy cirujano vascular, así que soy parcial, pero para mí su sorpresa revela uno de los mayores fallos de nuestro sistema de salud pública. De alguna manera, con todas las advertencias sobre los peligros del tabaquismo, pocas personas saben que pueden perder una extremidad por culpa del tabaco.
Según la Asociación Americana del Corazón, la EAP afecta a unos 8 millones de estadounidenses. La tasa entre las personas mayores de 65 años oscila entre el 12 y el 20%, y sólo una cuarta parte de los afectados son diagnosticados y tratados. La incidencia es aún mayor entre los afroamericanos.
Fármacos que desatascan las arterias
Cada año por estas fechas, la gente se propone dejar de fumar para siempre. Es importante para su corazón y sus pulmones dejar de fumar y mejorar su salud en general. Descubra cómo afectan los cigarrillos a su salud y conozca lo que le ocurre a su cuerpo desde el momento en que decide dejar de fumar. Si decide que ahora es el momento de tomar esa resolución y dejar de fumar finalmente, inscríbase hoy mismo en nuestra clase para dejar de fumar o llame al (515) 574-6258.
Sólo 20 minutos después de dejar de fumar, su ritmo cardíaco y su presión arterial se acercarán a los niveles normales. La nicotina daña el interior de los vasos sanguíneos y reduce la cantidad de oxígeno que recibe el corazón, haciendo que éste lata más rápido y que los vasos sanguíneos dañados trabajen más. Este brevísimo periodo de tiempo permite a su cuerpo comenzar a repararse.
A las dos horas de haber fumado el último cigarrillo, su circulación periférica mejorará. Las venas y arterias periféricas se encuentran en los brazos, las manos, las piernas y los pies y suministran oxígeno al cuerpo. A medida que el cuerpo se deshace de las sustancias químicas de los cigarrillos, las manos y los pies empezarán a sentirse más calientes.
Recuperación del tabaquismo
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Hierbas que limpian las arterias de la placa
Si las arterias de las piernas están muy obstruidas, es posible que desarrolle dolor de pies mientras descansa o una llaga que no se cura. En este caso, puede necesitar un procedimiento para eliminar las obstrucciones. Pero, por lo general, las personas con arteriopatía periférica no necesitan una intervención. He aquí el motivo:
En la mayoría de las personas, la arteriopatía periférica no provoca síntomas. Los que sí presentan síntomas pueden tener una sensación de pesadez y cansancio o calambres en las piernas al caminar que sólo desaparecen cuando dejan de hacerlo. Tomar medicamentos y caminar más puede reducir los síntomas y evitar que la arteriopatía periférica empeore.
Algunos médicos recomiendan erróneamente someterse a una intervención quirúrgica o a una angioplastia aunque no se tengan síntomas. Sin embargo, esto no hace que las personas con arteriopatía periférica se sientan mejor ni evita futuros problemas en las piernas. La mayoría de las personas con arteriopatía periférica nunca desarrollan problemas que requieran una intervención quirúrgica o una angioplastia. Esto se debe a que no tienen síntomas o a que los medicamentos y el ejercicio funcionan lo suficientemente bien como para tratar el dolor y permitir un estilo de vida normal.
La cirugía de bypass en las piernas tiene todos los peligros de una cirugía mayor. La herida tarda de dos a tres semanas en cicatrizar. Los riesgos son la infección, la hemorragia de la herida y las complicaciones de la anestesia, como problemas para respirar o neumonía. Y aproximadamente tres de cada 100 personas que se someten a una operación de bypass sufren un ataque al corazón o mueren.