Porque me da vértigo cuando estoy acostada
Vértigo cervical
"Para algunas personas, están bien el resto del día, siempre y cuando tengan cuidado de mantenerse erguidos y no hagan el movimiento equivocado", dijo Douglas Mann, MD, un otorrinolaringólogo con sede en Falmouth. "Para otras personas, realmente hace que tengan miedo de moverse en absoluto, haciendo que este problema sea muy limitante".
El Dr. Mann, que ve casos de vértigo posicional a diario, ha visto a personas con vértigo posicional que habían durado "años y años y después de que los tratamos desapareció", dijo. "Si no se trata, suele quedarse como está, aunque a veces desaparece espontáneamente".
El vértigo posicional se produce cuando pequeños cristales de carbonato cálcico flotan en los canales semicirculares llenos de líquido. Los canales son pequeños tubos situados en el oído interno que envían mensajes sobre el movimiento al cerebro y nos ayudan a mantener el equilibrio.
El vértigo postural se diferencia de otros tipos de vértigo en que los episodios duran un minuto o menos y se producen por cambios de posición. El diagnóstico se confirma con una exploración física en la consulta de un otorrinolaringólogo (médico especialista en oídos, nariz y garganta).
Significado de los mareos
ResumenLa hipotensión ortostática -también llamada hipotensión postural- es una forma de presión arterial baja que se produce al ponerse de pie después de estar sentado o tumbado. La hipotensión ortostática puede provocar mareos o aturdimiento y posiblemente desmayos.
La hipotensión ortostática puede ser leve. Los episodios pueden ser breves. Sin embargo, la hipotensión ortostática de larga duración puede indicar problemas más graves. Es importante acudir a un médico si se siente frecuentemente mareado al ponerse de pie.
La hipotensión ortostática ocasional suele estar causada por algo evidente, como la deshidratación o el reposo prolongado en cama. Esta afección es fácil de tratar. La hipotensión ortostática crónica suele ser un signo de otro problema de salud, por lo que el tratamiento depende de la causa.Productos y serviciosMostrar más productos de Mayo Clinic
Cuándo acudir al médicoLos mareos o aturdimientos ocasionales pueden ser leves y estar provocados por una deshidratación leve, una bajada de azúcar o un sobrecalentamiento. Los mareos o el aturdimiento también pueden ser consecuencia de ponerse de pie después de estar sentado durante mucho tiempo. Si estos síntomas sólo se producen ocasionalmente, es probable que no haya motivo de preocupación.
Mareos aleatorios
Estás tumbado en la cama, listo para caer en un sueño reparador después de un largo día. El sonido del océano sale de tu máquina de ruido blanco, llevas tu ropa de dormir más cómoda, pero algo no va bien. Inclinas ligeramente la cabeza y entonces te das cuenta: un mareo repentino y la habitación parece dar vueltas. Si alguna vez se ha mareado al acostarse, sabe lo desorientador que puede ser. Afortunadamente, todas las causas más comunes de los mareos son altamente tratables.
En primer lugar, abordemos la causa más común de los mareos al estar acostado: el vértigo posicional paroxístico benigno o VPPB. Esta afección se produce cuando unos diminutos cristales sensores de la gravedad situados en el oído interno se desplazan por error hacia partes del oído, concretamente hacia las partes que detectan el movimiento de la cabeza. Esto puede dar lugar a periodos breves y repentinos de vértigo intenso, el tipo de mareo que hace que parezca que la habitación gira a su alrededor. Los síntomas de vértigo asociados al VPPB suelen producirse al tumbarse o darse la vuelta en la cama. Aunque son breves -suelen durar entre 10 y 20 segundos-, estos episodios pueden ser desorientadores, frustrantes e incluso peligrosos, ya que pueden hacer que ruedes o te caigas accidentalmente de la cama.
Vértigo Covid
Vértigo es una palabra que suele utilizarse para describir dos sensaciones diferentes. Es importante saber exactamente a qué te refieres cuando dices "me siento mareado". Puede ayudaros a ti y a tu médico a reducir la lista de posibles problemas.
Los mareos pueden producirse en personas de cualquier edad. Pero es más común entre los adultos mayores. El miedo a los mareos puede hacer que los adultos mayores limiten sus actividades físicas y sociales. Los mareos también pueden provocar caídas y otras lesiones.
Es habitual sentirse mareado de vez en cuando. Los episodios breves de aturdimiento no suelen estar causados por un problema grave. El mareo suele estar causado por una rápida caída de la presión arterial y del flujo sanguíneo a la cabeza. Esto puede ocurrir cuando te levantas demasiado rápido desde una posición sentada o tumbada (hipotensión ortostática). Si el mareo se prolonga, puede significar que tiene un problema más grave que debe ser examinado.
Una causa más grave es la hemorragia. La mayoría de las veces, la localización de la hemorragia y la necesidad de buscar atención médica son claras. Pero a veces la hemorragia no es evidente (hemorragia oculta). Puede tener pequeñas cantidades de sangrado en el tracto digestivo durante días o semanas sin notar la hemorragia. Cuando esto ocurre, el mareo y la fatiga pueden ser los primeros signos de que está perdiendo sangre. Las hemorragias menstruales abundantes también pueden provocar este tipo de aturdimiento.